更新時間：2018-03-08
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帶下病（盆腔炎）健康教育處方
慢性盆腔炎：全身癥狀為有時有低熱、易感疲勞，部分病人由于病程長而出現神經衰弱癥狀，如失眠、精神不振、周身不適等。下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛，常在勞累、性交后、月經前后加劇。由于慢性炎癥而導致盆腔瘀血、月經過多，卵巢功能損害時會出現月經失調，輸卵管粘連阻塞時會導致不孕癥。
婦科檢查：子宮常呈后位，活動受限制或粘連固定。附件可見以下幾種情況：輸卵管炎;輸卵管積水或輸卵管卵巢囊腫;盆腔結蒂組織炎。
【預防與保健】
1.膳食
加強營養，根據不同體質，加強飲食調護：飲食宜以易消化而富有營養的食物為主，如瘦肉、雞蛋及各種新鮮蔬菜，可多食健脾利濕之品，如淮山、白果、蓮子、茨實、薏米等，急性盆腔炎發熱期宜多飲水，可喝西瓜汁或綠豆湯、鮮果汁；氣滯血瘀者可用益母草、紅糖煎水服；忌辛辣、煎炸、燥熱、刺激之品，炎癥期間忌食魚、蝦、蟹等海鮮食物。
2.健康指導
（1）正確認識疾病，急性盆腔炎應積極徹底治療，慢性盆腔炎病程較長，解除思想顧慮，樹立戰勝疾病的信心，配合治療，保持心情舒暢，以免肝郁氣滯而影響康復和加重病情。和病人及家屬共同探討適合個人的治療方案取得家人的理解和幫助，減輕病人的心理壓堅持經期、產后、流產后的衛生保健，
（2）經期勤換經墊及內褲，并用溫水清洗外陰，每日2日，經期及月經未凈禁性生活、盆浴及游泳，以防感染。
（3）保持外陰清潔，勤換內褲，另設專用盆，毛巾、襪子、內褲要分開洗，毛巾、內褲用開水燙，并在陽光暴曬6小時，養成良好的衛生習慣。
（4）避免不潔性交及濫交，丈夫有性病者，需一同治療。
（5）保持大便通暢，便秘時可用蜂蜜沖水或多吃新鮮蔬菜、水果。
（6）外陰瘙癢者，勿用手指搔抓，以防感染。
3.生活起居
注意勞逸結合，注意休息，保證睡眠時間，根據身體情情況選擇合適的鍛煉項目，如散步、慢跑、太極拳、舞蹈等增強體質。急性期應臥床休息，半臥位有利于膿液積聚于直腸子宮陷凹而使炎癥局限，避免不必要的婦科檢查，以免引起炎癥擴散。